毕淑敏《优等的心》

中国第一心灵女作家毕淑敏经典治愈散文作品集,收录43篇心灵美文,贴近心灵,润物无声,让人滋生出温暖而坚定的内核。

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    • 出版年份:2015

    书价:39.00元


    作者:毕淑敏


    字数:150千字


    页码:260


    包装:平装


    开本:32开


    纸张:纯质纸


    出版社:花城出版社


    出版时间:2015-08-01


    正文语种:中文


    ISBN:9787536075696


    作者介绍:


        毕淑敏,华语世界最具影响力女作家,中国第一心灵女作家,国家一级作家,畅销书作家,著名心理咨询师,北京作家协会副主席,中国作协第九届全委会委员,CCTV2《开讲啦》栏目演讲嘉宾,CCTV10《百家讲坛》栏目《破解幸福密码》系列节目主讲人,北京师范大学文学硕士,心理学博士方向课程结业,曾担任内科主治医师,被王蒙称为“文学界的白衣天使”。她以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称,多年来一直深受读者喜爱。曾获庄重文文学奖,小说月报第四、五、六、七、十届百花奖,当代文学奖,陈伯吹文学大奖,北京文学奖,昆仑文学奖,解放军文艺奖,青年文学奖,台湾第十六届“中国时报”文学奖,台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。


        毕淑敏从事写作30年,孜孜不倦探讨“建构美好生活”的良方,与读者一起为生活加油、鼓劲、歌唱。其散文以浑厚的心理学积淀,智慧温润的文学修养,探讨关于生命的意义、爱与能量、理解与接纳等人类永恒追思的话题,充满温情,给人生活以信心,生命以能量,心灵以抚慰。以其超越年龄和时代感,受到广泛持久的喜欢。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀,直面人生的各种问题,切除我们心灵的忧郁与魔。


    内容介绍:


        优等的心,不必华丽,但必须坚固。每个故事仿若花香,沁入你受伤的灵魂。优等的生活,源自那些小幸福。爱是比天空和海洋更博大的宇宙,在那个独特的穹隆中,有着亿万颗爱的星斗,闪烁光芒。一粒小行星划下,就是爱的雨丝,缀起满天清光。爱自己,是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本却需要一颗无畏的灵魂。


        百万畅销级作家毕淑敏自选最治愈散文作品集,主要收入她做心理咨询师时遇到的真实案例所写的心灵治愈散文。主题仍然是启迪女性要好好爱自己,透过毕淑敏所帮助过的男男女女的真实案例,告诉女性如何健康幸福地成长,如何看待生命中经历的那些伤痕,她所传达的声音是:女性首先要爱自己,才能以更丰盈的状态爱身边的人。她的文字读来,让人滋生出女性少有的温暖而坚定的内核。


    编辑推荐:


        ★毕淑敏自选散文集,畅销经典收藏。


        ★感动亿万读者的40余篇温暖篇目,情感治愈师毕淑敏以丰美的文字奉上美丽人生的幸福密匙。


        ★全彩四色印刷,原创精美插图。爱自己,从爱上一本书开始。


    目录列表:


    当你真正爱自己,请做让心欢喜的事

    爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本,却需要一颗无畏的灵魂。


    铸造心情

    我知道你的意思了

    天使和魔鬼的数量

    比树更长久的

    谁是你的重要他人

    眼药瓶的奥秘

    蚕是被自己的丝裹住的

    谁是你的支持系统

    啊 原来你是你一只老虎


    生命因宁静而从容,因从容而优雅

    人类的每一个婴儿降生,都是历史的一次重新开始。智者离开时,卷走了他们没有诉诸文字的所有发现。


    研究真诚

    面对不确定性的忍耐

    发出声音永远是有用的

    你站在金字塔的第几层

    面具后的脸

    行使拒绝权

    生命的借记卡

    化腐朽为安宁

    祝你在清晨飞翔


    真正的缘分,是彼此认定的心

    相信唯一,你就注定在茫茫人海东跌西撞寻寻觅觅,如同一叶扁舟想捕获一条不知潜在何处的鳟鱼,等待你的是无数焦渴的黎明和失眠的月夜。


    飘扬的长发与人生的幸福

    再婚的女人

    男妇产科医生

    遮颜男子

    成千上万的丈夫

    一夫多妻制是否合理

    孤独是一种兽性

    垃圾婚


    若不是终点,请微笑前行

    忧郁是一只近在咫尺的洋葱,散发着独特而辛辣的味道,剥开它紧密黏黏的鳞片时,我们会泪流满面。


    怨恨还是快乐,这是一个问题

    切开忧郁的洋葱

    抑郁的源头

    千头万绪是多少

    提醒幸福

    我眉飞扬

    挖掘心灵第一图

    心是一把铁勺

    呵护心灵


    优等的生活,源自那些小幸福

    爱是比天空和海洋更博大的宇宙,在那个独特的穹隆中,有着亿万颗爱的星斗,闪烁光芒。一粒小行星划下,就是爱的雨丝,缀起满天清光。


    家庭的天平

    婚姻的四棱柱

    爱最怕什么

    今世的五百次回眸

    爱情没有快译通

    男女眼中的玫瑰花

    爱无专利

    心轻者上天堂


    精彩书摘:


      谁是你的支持系统


      那天我回到家中,面对着先生拿出一张白纸。然后对他说,在纸的上边,请写下“我的支持系统”这几个字,在纸的左边,请写下“人物的称谓或姓名”,在纸的右边,请写下“与我的关系”。好了,开始吧,尽快,不假思索。你要知道,所有的心理测验都烦请再三斟酌。

      他笑眯眯地看着我说,你今天又学习到了什么新知识,想在我这里做个试验?

      我说,你猜得很准嘛。好吧,听我慢慢说个分明。

      我们每个人都有一个支持系统,就像一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩。比如说,柱子是宫殿的支持系统,双脚是身体的支持系统,绿叶是花朵的支持系统,桥墩是高架桥的支持系统……一个人,在世界上行走,没有好的支持系统是不能持久的。它是我们闯荡江湖的根据地,它是我们长途跋涉的兵站。当我们疲倦的时候,可以在那里的草丛栖息。当我们忧郁的时候,可以在那里的小屋倾诉。当我们受到委屈的时候,可以在那里的谅解中洒下一串泪珠。当我们快乐的时候,可以在那里的相知中聊发少年之狂……

      这种精神的疗养生息之地,你有多少储备?

      先生是个缜密的人,他说,既然你已做完了这道测验,不妨把你的1讲来听听。

      我说,好啊。我告诉你。

      我最先写下了我的母亲……

      于是,忆起那天的课堂。

      静寂。这是心理测验常常出现的情形。人们在想。片刻之后,有人就刷刷地动起笔来。这种事情,一旦有人开了头,谁都顾不了谁了。同学们埋头去写,然后分成小组,描述自己的支持系统。基本上包括这样几类——家人、亲属、同学、师长……

      有同学说:我飞快地检视了自己业已走过的人生,我为自己多年来储备下的丰厚资源而欣慰和思考。我对自己的今后更有了把握和信心。我的支持系统是,从我幼年的朋友到最新的职业同事。他们涵盖了我的历程,好似风暴过后海滩上遗下的贝壳。那是经历了考验的生命的礼品。

      有一位同学的支持系统是一片空白。他坦诚地说,我的支持系统就是没有一个人。我是自己支持自己,是思想支持着我。也许,这是因为“文革”中有人告密,使我不需要知心的人。

      不管怎么说,我钦佩这位同学的坦率。有的人在这种时候,不敢暴露自己,明明没有,但他随便填上几个名字,把自己凄凉的真实隐藏起来。但是,你要想一想,为什么自己的支持系统是空白呢?再有,如果有的同学全部填写的是家庭成员,那也是不够完备的。如果一个中学生,他的支持系统也都是同龄人,那么,很容易出现瞎子领瞎子的情况。要引起高度注意。

      支持系统的性别单一化,也是不理想的。理想的支持系统应该是两性都有,各年龄段都有。也就是说,我们生命的支持系统,最好的状态应该是平衡的,不过分倾向于哪一类。

      那么,最后,好好分析一下你的生命支持系统吧!你生命中有哪些人支持你成长,支持你走过?又有哪些人帮助你渡过难关,帮助你一次次蜕变?

      或许从这其中,你能懂得一些生命中最重要,最珍贵的东西。

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